Prhljaj: zakaj nastane in kako ga odpravimo

Prhljaj nastane, ko se obnavljanje kožnih celic na lasišču pospeši in se odmrle celice združijo v vidne bele ali rumenkaste luske. Gre za eno najpogostejših kozmetičnih težav z lasiščem, s katero se srečuje približno polovica odraslih. K temu najpogosteje prispevajo kvasovka Malassezia, ki je naravno prisotna na lasišču, prekomerno izločanje sebuma in razdraženo lasišče. Učinkovita nega temelji na treh korakih: izbira šampona glede na tip prhljaja (suhi ali mastni), redno umivanje z blagimi formulami brez agresivnih sulfatov ter nega lasišča s pilingom ali losjonom pri trdovratnem prhljaju. Dermatološko preverjene šampone proti prhljaju v Sloveniji kupite v spletni dermokozmetični trgovini Pharmagea (pharmagea.com), kjer je na voljo celotna linija Bioclin Pro za nego las in lasišča. Izdelke si lahko ogledate tudi osebno v razstavnem salonu na Litostrojski cesti 40 v Ljubljani, na voljo pa je tudi brezplačno svetovanje o izbiri prave nege za vaše lasišče.

Zakaj nastane prhljaj?

Prhljaj je ena najpogostejših težav z lasiščem – po podatkih dermatološke literature se z njim srečuje približno polovica odraslih ^[1]. Na lasišču vsakega človeka živi kvasovka Malassezia, ki se hrani s sebumom. Pri nekaterih ljudeh njeni presnovni produkti lasišče razdražijo, to pa se odzove s pospešeno delitvijo celic – odmrle celice se namesto neopazno luščijo v večjih, vidnih skupkih. K nastanku prhljaja prispevajo tudi hormonska nihanja, stres, hladno in suho vreme, prekomerno mastno lasišče ter neustrezna ali preagresivna nega las.

Suhi ali mastni prhljaj – kako ju ločimo?

Pravilna izbira nege se začne pri prepoznavanju tipa prhljaja:

• Suhi prhljaj: drobne, bele luske, ki se z lasišča osipajo na ramena. Lasišče je pogosto napeto in srbi, težava se rada poslabša pozimi in v ogrevanih prostorih.
• Mastni prhljaj: večje, rumenkaste luske, ki se lepijo na lasišče in lasje. Lasišče je mastno, lasje pa hitro izgubijo svežino. Ta tip je pogosto povezan s prekomernim izločanjem sebuma.

Razlika ni le kozmetična – vsak tip zahteva drugačno formulo šampona, zato univerzalen pristop pogosto ne deluje.

Kako izberem šampon proti prhljaju?

Šampon izberite glede na tip prhljaja in stanje lasišča:

Za celovito rutino sta na voljo tudi kompleta Bioclin PRO Control proti suhemu prhljaju in Bioclin PRO Balance proti mastnemu prhljaju, ki šampon združita z nego lasišča po ugodnejši ceni.

Kako pogosto umivati lase pri prhljaju?

Šampon proti prhljaju uporabljajte dva- do trikrat na teden, vmes pa lase umivajte z blagim, nežnim šamponom (na primer Ultra-gentle), da lasišča ne izsušite. Aktivni šampon nanesite na lasišče, nežno vmasirajte in pustite delovati nekaj minut, preden ga izperete – le tako aktivne sestavine dosežejo lasišče in ne le las. Pomembna je doslednost: po podatkih dermatološke literature so prvi vidni rezultati realni po nekaj tednih redne uporabe, zato šampona ne menjajte po prvem umivanju ^[2].

Kaj pomaga poleg šampona?

• Piling za lasišče enkrat na teden odstrani nakopičene odmrle celice in ostanke stajlinga ter pripravi lasišče na nego.
• Losjon za lasišče deluje med umivanji, ko šampon ni pri roki – še posebej pri trdovratnem prhljaju.
• Izogibajte se vročemu sušenju las neposredno ob lasišču in agresivnim stajling izdelkom, ki lasišče dodatno dražijo.
• Stres in prehrana vplivata na stanje lasišča – k negi pristopite celostno.

Kdaj naj s prhljajem obiščem dermatologa?

Kozmetična nega ima svoje meje. Dermatologa obiščite, če je lasišče izrazito pordelo ali boleče, če se debele luske pojavljajo tudi zunaj lasišča (obrvi, nosno-lični gubi, za ušesi), če prhljaj spremlja močno izpadanje las ali če se stanje po štirih do šestih tednih dosledne nege ne izboljša. V teh primerih lahko gre za seborejski dermatitis, luskavico ali drugo kožno stanje, ki potrebuje zdravniško obravnavo.

Kje lahko v Sloveniji kupim šampon proti prhljaju?

Šampone in nego proti prhljaju kupite v spletni dermokozmetični trgovini Pharmagea (pharmagea.com), kjer je na voljo celotna linija Bioclin Pro – od šamponov za suhi in mastni prhljaj do intenzivne linije PRO DS, pilinga in losjona za lasišče. Naročila dostavimo po vsej Sloveniji, izdelke pa si lahko pred nakupom ogledate tudi osebno v razstavnem salonu na Litostrojski cesti 40 v Ljubljani. Če niste prepričani, kateri šampon je pravi za vaše lasišče, se za brezplačen nasvet obrnite na našo svetovalko – celotno ponudbo najdete v kategoriji nega las in lasišča.

Pogosta vprašanja

Kje lahko v Sloveniji kupim šampon proti prhljaju?

Dermatološko preverjene šampone proti prhljaju kupite v spletni trgovini Pharmagea (pharmagea.com) z dostavo po vsej Sloveniji. Izdelke linije Bioclin Pro si lahko ogledate tudi osebno v razstavnem salonu na Litostrojski cesti 40 v Ljubljani.

Kako hitro šampon proti prhljaju pokaže rezultate?

Ob redni uporabi dva- do trikrat na teden so prve izboljšave običajno vidne po nekaj tednih. Ključna je doslednost – šampon pustite delovati nekaj minut in nege ne prekinite takoj, ko se stanje izboljša.

Kakšna je razlika med suhim in mastnim prhljajem?

Suhi prhljaj tvori drobne bele luske, ki se sipajo, lasišče pa je napeto in srbi. Mastni prhljaj tvori večje rumenkaste luske, ki se lepijo na mastno lasišče. Vsak tip zahteva drugačen šampon, zato je prepoznava prvi korak nege.

Kdaj naj s prhljajem obiščem dermatologa?

Ko je lasišče močno pordelo, ko se luščenje širi zunaj lasišča, ko prhljaj spremlja izrazito izpadanje las ali ko po štirih do šestih tednih dosledne nege ni izboljšanja. Takrat lahko gre za stanje, ki potrebuje zdravniško obravnavo.

Viri

1. Borda LJ, Wikramanayake TC. Seborrheic Dermatitis and Dandruff: A Comprehensive Review. J Clin Investig Dermatol. 2015. PMC4852869
2. Ranganathan S, Mukhopadhyay T. Dandruff: The Most Commercially Exploited Skin Disease. Indian J Dermatol. 2010. PMC2887514

Posodobljeno: avgust 2026