Serumi in zakaj bi ga morala vključiti v svojo rutino?

Kateri serum je zame?

Serumi so večinoma izdelki lažjih tekstur, ki se hitro vpijejo v kožo. Vsebujejo večje koncentracije aktivnih učinkovin v primerjavi s kremami ali čistilci in so posledično tudi dražji.

Namen seruma je, da aktivne učinkovine prodrejo v kožo za optimalno učinkovitost. Za vidne rezultate pa je običajno potrebno manj časa. S serumi tretiramo problematike kože kot so recimo hiperpigmentacije, gubice, akne, rozacea itd.

Je po uporabi seruma še vedno potrebna krema?

JA! Razen, če je tvoja koža tako mastna, da je že serum več kot dovolj. Za delovanje seruma, ga je potrebno ˝zaščititi˝, to pa najbolje naredi krema za obraz. Po serumu praviloma nanesemo vedno tudi kremo za obraz, ki je lahko le vlažilna.

Kdaj naj uporabim serum?

Nekateri serumi se bolje obnesejo, če jih nanašaš zjutraj, nekateri pa zvečer.

Serumi z antioksidativnim delovanjem ali proti pigmentacijam najbolje delujejo zjutraj. Saj vam bodo pomagali zaščititi kožo pred škodljivimi zunanjimi dejavniki skozi celoten dan. Nujna pa je tudi uporaba kreme z SPF.

Serumi za zrelo kožo najbolje delujejo ponoči, ko se umirimo in sestavinam omogočimo, da obnovijo našo kožo.

Vlažilne serume pa uporabljamo 2-krat na dan, nanesemo jih na rahlo vlažen obraz. Vlago potrebuje čisto vsaka koža, od suhe do mastne, od problematične do zrele.

Kako naj nanesem serum?

Nanesi ga na očiščen obraz, rahlo ga vmasiraj v kožo, da se vpije in potem nadaljuj z nego.

V razpredelnici smo razdelili serume po kategorijah. Našla boš serume glede na tip in stanje kože, da se boš lažje odločila za nakup.

Anti-age serumi

Ko nekdo omeni serum, se najprej spomnimo na anti-age serume, ker jih je tudi največ na tržišču. Torej, takšni serumi tretirajo fine gubice, povešeno kožo, hkrati pa učvrstijo in ˝napolnijo˝ kožo. Predvsem poskrbijo, da je koža ponovno gladka in videti mlajša.

Anti-age serume priporočamo predvsem ponoči, saj so nekatere aktivne sestavine v takšnih serumih občutljive na UV svetlobo.

Anti-age serumi oziroma serumi za zrelo kožo po navadi vsebujejo sestavine kot so:

  • Retinol in drugi derivati vitamina A
  • Vitamin C v različnih oblikah
  • Glikolna in druge AHA kisline
  • Kojična kislina
  • Ferulična kislina
  • Peptidi
  • Rastni faktorji

Aktivne sestavine dodamo v izdelek z namenom, da:

  • Povečajo proizvodnjo kolagena in elastina
  • Preprečujejo izgubo kolagena
  • Učvrstijo kožo
  • Navlažijo kožo
  • Pospešijo obnovo celic

Pod to kategorijo bi lahko spadali tudi serumi z antioksidanti, ki so po navadi že dodani v anti-age serume. V primeru, da so dodani le antioksidanti, je primerna uporaba zjutraj, da vas čez dan ščiti pred škodljivimi zunanjimi dejavniki (pred tvorbo prostih radikalov)

Kaj so prosti radikali in kaj naredijo?

To so atomi (lahko tudi molekule), ki so v reakciji ostale z neparnim številom elektronov in so zato bolj reaktivni. Poškodujejo lahko DNK zapis, lipide in druge snovi v telesu, zato poskušamo preprečiti njihov nastanek oziroma njihove posledice. Na koži to vidimo v obliki gubic, mlahave in neprožne kože, ki je čisto brez življenja.

Antioksidanti pa so snovi, ki nekako ulovijo nastale proste radikale in jim preprečijo, da bi negativno vplivali na naše telo.

Aktivne sestavine v serumih z antioksidanti:

  • Vitamin A, C, E
  • Resveratrol
Serumi za posvetlitev

Tudi zelo priljubljeni serumi, ki tretirajo predvsem polt, ki je brez življenja in pusta. Poleg tega pa delujejo na hiperpigmentacije in poskrbijo, da je ten kože poenoten.

Serumi za posvetlitev po navadi vsebujejo:

  • Vitamin C
  • Glikolna in druge AHA kisline
  • Kojična kislina
  • Azelaična kislina
Vlažilni serumi

Veljajo za klasiko med serumi, primerni pa so čisto za vsak tip ali stanje kože. Vsaka koža potrebuje vlago, sploh pa, ker ti serumi ne nadomeščajo vlage, pač pa poskrbijo, da je vlaga v koži optimalna. Serume lahko uporabljamo 2-krat na dan, ko očistimo kožo.

Vlažilni serumi po navadi vsebujejo:

  • Hialuronska kislina
  • Pantenol
  • Glicerol
  • Aloe vera
  • Ceramidi
  • Rožne vode
Serumi za kožo nagnjeno k aknam

Večinoma jih poznajo posameznice s problematično kožo, najstnice in tisti, ki imate mešano do mastno kožo.

Serumi so zasnovani z namenom preprečitve izbruhov aken. Največkrat vplivajo aktivne učinkovine na vse 4 faze nastanka aken.

Lahko pa tudi zmanjšajo videz brazgotin, ki so nastale zaradi vnetih aken, z odstranjevanjem odmrlih celic kože.

Takšni serumi predvsem odmašijo pore in preprečijo, da bi se spet zamašile, zmanjšajo vnetja in pomirijo kožo in jo hkrati navlažijo.

Lahko se uporabljajo zjutraj in zvečer, potrebno je le paziti, da si nanesemo kremo z SPF, če gremo na sonce.

Serumi za kožo nagnjeno k aknam po navadi vsebujejo:

  • Salicilna kislina
  • Niacinamid
  • Rastlinski izvlečki (zeleni čaj, timijan, čajevec, kumarica)
  • Cink
  • Glikolna in druge AHA kisline

Literatura:
Werschler WP, Trookman N, Rizer R, Ho E, Mehta R: Enhanced Efficacy of a Facial Hydrating Serum in Subjects with Normal or Self-Perceived Dry Skin. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2011;4(2): 51 – 55
– Callaghan TM, Wilhelm K-P: A review of aging and an examination of clinical methods in the assessment of aging skin. Part 1: Cellular and molecular perspectives of skin aging. Internal Journal of Cosmetic Science. 2008;30: 313–322
Rawlings AV, Harding CR: Moisturization and skin barrier function. Dermatologic Therapy. 2004;17: 43–48

Ta stran uporablja piškotke, da lahko ponudbi boljšo uporabniško izkušnjo. Z brskanjem po strani, se strinjate z njihovo uporabo.